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有一种无奈叫做“姨妈痛”
发布者:中医妇科 江伟华 叶智    发布时间:2021-02-05      

“千万不要惹一个来了大姨妈并且痛经的女人”

当你以为她们来大姨妈时的战斗力是这样的

但实际上却可能是这样的

为了弄清楚痛经的仙女到底经历了什么

小编带你开启一场女性生理秘密的探索


什么是痛经?

指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。疼痛常呈痉挛性,通常位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。剧烈疼痛者可出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状,往往影响正常的生活和工作。

分类?

原发性痛经,又称功能性痛经,指生殖器无器质性病变的痛经,占痛经90%以上。

继发性痛经,又称器质性痛经,指由盆腔内器质性病变引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。 

原因?

原发性痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关;

继发性痛经与盆腔器质性疾病有关,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。

当出现以下情况时,需要及时到妇科就医:

痛经越来越严重,持续时间比以前长,影响到工作和生活;

伴有月经过多,几乎每小时需要一个以上的卫生巾;

出现发烧、怕冷。 

如果出现以下情况,应及时去急诊室就医:

月经期腹部剧烈疼痛,伴有面色发白、出冷汗;

月经期突然晕倒。

就医时,医生可能会询问以下问题,以采集完整病史,患者可提前准备:

月经初潮及月经前后或经期下腹部疼痛的年龄;

月经量,月经周期是否规律;

除了下腹部疼痛外,是否还累及其他部位;

月经来潮前是否有情绪的波动、生活环境改变,是否有经期受凉等;

疼痛的伴随症状,是否有恶心、呕吐、头晕、腹泻等不适的感觉;

是否有子宫内膜异位症、盆腔感染或宫内节育器放置史;

家族中其他女性是否有类似的症状。 

接下来,医生会进行妇科检查:

观察生殖器、阴道分泌物情况等,必要时结合检查,如B超、腹腔镜、宫腔镜等,明确是原发性还是继发性痛经,并进一步确定生殖器官的情况。

西医治疗

轻度者可通过心理治疗、保持良好的生活习惯来缓解;当疼痛不能忍受时,可以口服药物以减轻疼痛,严重者需手术治疗,要同时积极治疗原发病。 

常用药物:

前列腺素合成酶抑制剂,如:布洛芬、酮洛芬萘普生等;激素治疗,如:雌激素、孕激素、避孕药等;解痉药等;手术治疗:神经切除术、宫颈扩张术、病灶切除术、子宫切除术等。 

中医治疗

中药以活血化瘀,温经散寒,理气止痛等为主,江医生善于用少腹逐瘀汤加减、当归芍药散加减、温经汤加减等治疗痛经,效果显著。此外还有艾灸、脊柱推拿、指压按摩、经皮电神经刺激等。

预防

痛经的主要预防措施包括注意经期及性生活卫生,保持心情愉悦。

注意经期卫生,避免剧烈运动及过冷刺激;

平时加强体育锻炼,增强体质;

避免不洁性生活,注意避孕,尽量避免宫腔操作;

定期行妇科体检,早期发现疾病,早期治疗。 

养生食疗:

1.经期多吃一些高钙的食物,如热牛奶、鱼类等。2.姜汁红糖水。3.红枣姜汤。4.桂圆红枣粥。5.黑豆汁加米酒。

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