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高温天气严防热射病
发布者:健康教育科    发布时间:2019-08-06   浏览量:303   

    中暑是指由于人体处于热环境中致体温调节功能紊乱而突然出现高热、皮肤干燥、大汗或无汗、口渴、恶心、头晕、耳鸣、胸闷、心慌、气短、四肢无力及中枢神经系统症状的一类急性疾病。
     热射病又称为重症中暑,是一种非常凶险的急症,死亡率非常高,可达40%至50%,对于50周岁以上的人,死亡率甚至达到70%左右。当环境温度高于皮肤温度时,人体就只能依靠蒸发、出汗来带走热量,但当温度过高时散热能力会下降(这种现象称为汗衰竭),体内产生热蓄积,导致器官特别是大脑“失控”,出现中暑。热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷,呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状,是中暑中最致命的一种。
     一般轻症中暑,体温常会超过38°C,并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐,或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。
     人体有个体温调节中枢,正常情况下会调节机体产热与散热平衡,让体温维持在37°C左右。而热射病与中暑的区别在于,它表现为高热(体温快速升高)、常无汗甚至出现昏迷休克。
     热射病通常伴随体温高达40℃以上,这时候身体会发生什么变化呢?
     但在一些情况下,这种产、散热平衡会被打破,使得体内热量积聚,从而引起中暑。
如何预防热射病?
     在室外,影响人中暑的客观因素主要有:日平均气温、相对湿度和最高气温。
     如果日平均气温>30°C,同时相对湿度>73 %时,中暑的概率会呈明显上升趋势。要是再加上:最高气温≥37°C,那么中暑人数更是会急剧增加。出门前如果具备其中两个条件,就要注意了。
     除此之外,还应注意冷热交替也容易让人中暑,身体一下子适应不来,也可能出现体温调节障碍,水、电解质平衡失调和中暑神经紊乱等。
     最后,强调一下中暑症状较重时,千万不能大意真的会要命!此外,如果降温和补水要注意节奏进行物理降温时,一定要迅速补充水分时要适量,过快反而不好。


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